Emakakaela lülisamba osteokondroos-on luu- ja lihaskonna süsteemi ohtlik haigus, mis viib selgroolülide järkjärgulise hävitamiseni patoloogilise protsessi lokaliseerimise piirkonnas.
Läbiväljakute ketaste luumenis asuv luu ja kõhre lakkab oma eelneva sideme funktsiooni täitmisest ja inimesel on valusad sümptomid. Sel juhul on väga oluline korraldada kodus emakakaela osteokondroosi efektiivne ravi.
Kuidas teha kindlaks sümptomite järgi?
Emakakaela lülisamba põletikulise protsessi tunnused on alati samad. Patsient tunneb järgmisi sümptomeid:
- Akuutne või valutav valu kaelas (loid valu sündroom on iseloomulik patoloogia algfaasile ja selle äge vorm ilmneb haiguse arengu tipu perioodil);
- Pearinglus toimub perioodiliselt;
- teravad hüpped vererõhust;
- üldise füüsilise nõrkuse ja lagunemise tunne;
- Südame süda rütmi, kui äkki südamelöök kiireneb ja normaliseerub;
- Nägemisteravus kaob, mis on emakakaela lülisamba osteokondroosi loogiline sümptom;
- Pidev põletik selgroo emakakaela segmendis ulatub ringides paiknevatele lihaskiududele, mis raskendab loomulikku liikumisprotsessi;
- Ülemiste jäsemete äkiline tuimus (esiteks kaotab tundlikkus peopesad).
Sõltuvalt praeguse haiguse raskusastmest võivad sümptomid ilmneda teravamalt või omada kroonilist iseloomu, häirides inimest perioodiliselt alles pärast füüsilisi ägenemisi või emakakaela lülisamba osteokondroosi hooajalise ägenemise ajal.
Põhjus
Emakakaela osteokondroosi põhjused on sageli tugev kaela koormus, ebaõige kehahoiak, vigastused ja muud kahjulikud tegurid.
Emakakaela osteokondroosi ravi
Lülisamba valu võimalikult kiiresti kui võimalik, majas viibimise vabanemiseks on vaja kasutada integreeritud lähenemisviisi, korraga teraapiat mitmes suunas. Vaatleme üksikasjalikumalt kõiki emakakaela osteokondroosi ravimeetodeid.
Ravimid
Kuidas ravida kodus emakakaela piirkonna osteokondroosi? Kui pärast esialgset kontrolli leiti, et statsionaarses osakonnas ei ole patsiendi haiglaravi vajalik, võib arst välja kirjutada ambulatoorse ravi ja välja kirjutada ravimeid: mitteteroidne põletikuvastane, diureetikum, sedatiivsed, vitamiinikompleksid ja teised.
Kõiki ravimeid saab apteegis elukoha kohas hõlpsalt osta. Vajadusel võib arst patsiendile välja kirjutada muud tüüpi ravimeid.
Rahva abinõud
Traditsiooniliste ravimite alternatiiv võib olla traditsiooniline ravim, mis näeb ette emakakaela osteokondroosi raviks, kasutades järgmisi retsepte:
- Võtke üks teelusikatäis sedarit ja valage see liitri keeva veega. On vaja oodata 6-8 tundi, nii et vesilahus infundeeruks pimedas ja jahedas kohas. Pärast seda võetakse tinktuur 3 korda päevas, 1 supilusikatäis 15 minutit enne sööki. Raviperiood on 10–15 päeva.
- Vähemalt 2 korda päevas kandke kaelavalu lõigule kapsa või mädarõika leht. Taime fikseerimine viiakse läbi villase salli või froteeriva rätiku abil. Tehke protseduure, kuni valusad sümptomid kaovad.
- Risti 1 keskmise suurusega kartul. Pange saadud mass kudede lõuendile ja kuduge nii, et vedelik ei voolaks. Kartulikook kantakse emakakaela lülisambale 2 tundi päevas. Raviperiood on 5–10 päeva.
- Multi -rohust on vaja võtta 100 grammi nisukliid ja 100 grammi mett. Kliid täidetakse sooja veega ja segatakse, kuni saadakse homogeenne mass. Seejärel segatud meega. Nendest komponentidest skulpteeritakse kooki, mis kantakse valusale kaelale. Sellist kompressi saab päeva jooksul teha 2-3 korda.
- Kaevake omaette või ostke apteegis vivocate'i juur. Võtke 50 grammi määratud taime, valage see metallist või klaasist anumasse ja valage seejärel 0,5 liitrit alkoholi või viina. Kasutage välise kasutamise vahendina. Lülisammas lõigatakse hommikul ja õhtul.
- Võtke 100 grammi kuivatatud salvei taime, valage see 1 liitri voolava veega ja keetke 15 minutit madalal kuumusel. Pärast jahutamist on osteokondroosi omatehtud ravim kasutamiseks valmis, see on purjus 150 grammi 15 minutit enne sööki 3 korda päeva jooksul. Juba 3. vastuvõtupäeval väheneb valu emakakaela lülisamba valu.
- Korja 5 kanamuna puhastamine, valage need tugevasse anumasse ja lagunege seejärel jahuks. Seda võetakse pool teelusikatäit 1 korda päevas. Selle koduravimi osteokondroosi peamine eesmärk on kaltsiumi puuduva koguse kompenseerimine, mis on sageli emakakaela lülisamba osteokondroosi tekkimise põhjuseks. Ravi kestus on 10 päeva.
Üldise heaolu halvenemise korral peaksite viivitamatult konsulteerima kirurgiga.
Harjutused
Koos ravimite kasutamise ja rahvaravi kasutamisega on soovitatav kasutada kaela jaoks füüsilisi harjutusi. Allpool on esitatud samm -käsksus, kus see on esitatud, kuidas pakkuda täiendavat vere kiirustamist ja kiirendada haigestunud selgroo taastumisprotsessi:
- Pange jalgade õlg laiuseks ja kinnitage käed vööle.
- Tehke ringis kaela pöörlemisliigutused, püüdes õlasid peaga puudutada. Esimesed 15 pöörlemist vasakule ja seejärel teises suunas.
- Selle harjutuse kestus peaks olema 10 minutit hommikul ja 5 minutit õhtul.
Terapeutilise võimlemise ajal tekkiva pearingluse korral on lubatud teha väikeseid pause.
Massaaž
Lisaks füsioterapeutilistele protseduuridele pole massaaž vähem efektiivne. Seda saab iseseisvalt läbi viia, olla kodus. Piisab ainult järgmise tehnika valdamisest:
- Võtke istumise asend ja lõdvestuge täielikult, õlad on pisut ettepoole.
- Pidage vaja tähelepanu valu ja töökäe tähelepanu keskpunktile, et teha kaela nahal ringikujulisi liigutusi, kus ebamugavustunne on kõige sagedamini tunda.
- Kõik toimingud viiakse läbi sujuvalt ja ilma tõmblusteta.
- Mõlemas suunas on vaja teha ringikujulist 50 massaaži liikumist.
Vajadusel saab käe muuta, kui jäseme on väsinud. Sellise massaaži peamine eesmärk on soojendada keha keha, mida mõjutab osteokondroos ja täiendav veremaht.
Mida teha edasi?
Selliseid kliinilisi juhtumeid, kui ravi ja meditsiiniliste meetoditega ravi, mis viidi läbi kodus, ei anna õiget tulemust ja patsiendi kaevhaigus halveneb iga päev järk -järgult. Mida sellistes olukordades teha? Ärge jätkake isetegevust ja võimalikult kiiresti on vaja profispetsialistilt abi otsida.
Emakakaela osteokondroosi ravi kohta täiendava konsultatsiooni saamiseks on soovitatav külastada selliseid arste nagu kirurg, traumatoloog või füsioterapeut. Edasine ravi valitakse vastavalt üksikute sümptomitele ja lähtudes emakakaela lülisamba diagnoosi tulemustest.
Ennetamine
Osteokondroosi poolt esile kutsutud põletikuliste protsesside ilmnemise korral on vaja pöörata ennetusmeetmetele nõuetekohane tähelepanu. Neid on üsna lihtne esineda isegi kodus ja need toimingud näevad välja järgmised:
- Igal hommikul harjutusi tegema, killustades kaelapiirkonda ümmarguse liikumisega, kuni keha tunneb meeldivat väsimust;
- Riietuge alati ilmastikuolude järgi ja vältige keha hüpotermiat;
- Ärge kuritarvitage soolatud tooteid;
- Keelduge gaseeritud jookide joogist, kuna süsinikdioksiidi läätsed kaltsium ja fosfor luukoest, suurendades osteokondroosi riski.
Dieedile pööratakse palju tähelepanu, mis emakakaela osteokondroosi esinemise vältimiseks peaks koosnema piisavast lihast, ookeani kalast, värsketest puu- ja köögiviljadest. Emakakaela osteokondroosi ennetamine kodus peaks saama selle haiguse arendamiseks füsioloogiline kalduvus inimesele.
Järeldus
Eelneva põhjal võime teha loogilise järelduse, et emakakaela lülisamba osteokondroos on haigus, mida ravitakse tõhusalt meditsiiniliste, rahva abinõudega, samuti füsioterapeutiliste protseduuride abil. Peamine on alustada võitlust haiguse vastu õigeaegselt, vältides tüsistusi.